M.E.S program: Mentális Edzés Sulisoknak

Miért hoztam létre?

A mai oktatási rendszerben a fő hangsúly a tárgyi tudás megszerzésén van. Ez természetesen elengedhetetlen a felnőtté válás folyamatában, hiszen egy biztos alapot ad a diákoknak.

Coachként a következő kérdések fogalmazódtak meg bennem:

De mi a helyzet a mentális felkészítéssel?
Hogyan tud segíteni az iskola az érzelmek világában?
Kinek a feladata segíteni a diákokat önmaguk, a környezetük, a szubkultúrájuk megismertetésében, értelmezésében és megértésében?

Jogos elvárás-e, hogy ezt a feladatot a Tanárok végezzék vagy a Szülők, akik maguk is nehezen értik meg egy Kamasz lelkét?
Mennyire lesz elfogadó és befogadó egy diák a Tanárával szemben, vagy a Kamasz a Szüleivel szemben, ha mind a két szereplőben a “meg kell felelnem nekik” szituációt látja?

Ezek a kérdések, valamint az a tény, hogy a Mentális felkészítésre nagyon nagy igény mutatkozik mind a Tanárok, mind a Szülők részéről segített benne hogy létrehozzam a M.E.S programot.

Miből áll a M.E.S program?

Hat alkalmas, interaktív előadás, ahol a következő témákról beszélgetünk:

  • A Coaching bemutatása
  • Miben tud segíteni a Coaching?
  • Önismeret ( az Én játszóterem )
  • Önbecsülés
  • Önbizalom (a saját szörfdeszkám)
  • Érzelmi intelligencia
  • Kommunikáció
  • Bizalom
  • Nevelési minták (Szülő gyermek kapcsolat)
  • Értékrendek
  • Célmeghatározás
  • Stressz, stresszkezelés
  • Asszertívitás
  • Átkeretezés

…és mindenről ami ott van kérdésként a Kamaszok fejében

Az előadások az osztályfőnöki órák keretében kerülnek megtartására. Amennyiben az iskola vezetősége is hozzájárul, úgy az előadásokon csak a Diákok vesznek részt.